建站两要素：域名 + 主机
域名可以选用Freenom的免费域名，主机可以用Hostinger的免费主机（现在好像是和000webhost合作了），三蛋和Hostinger都算是老牌的免费主机商了。
创建免费空间 / Create Free Host
打开三蛋免费空间官网（建议挂个梯子）：https://www.000webhost.com/
点击右上角的Sign In，选择一种自己喜欢的方式登录，我选用google登录。
登录之后选择右上角的"+ Create New Site"。
输入一个空间名和密码，这将会作为二级域名和ftp密码，然后点击"Create"，稍等几秒就可以创建一个虚拟主机（也可以叫空间）。
主机位置在美国的北卡罗莱纳，速度有些慢，不过后面配合WP Super cache + CloudFlareCDN + 禁用Gavatar等操作会快很多。
安装程序 / Upload
创建完成之后，会有安装Wordpress 或 上传自己的源码的选项，直接选择安装Wordpress就可以。虽然官方会有一些广告。
输入Wordpress的登录账号和密码，这个密码需要牢记以后登录都要用，如果忘记可以通过phpMyAdmin来修改，问题不大。
点击Install，自动开始安装Wordpress。
至此，主机这边算是搞定了，现在需要去获取一个域名。
获取免费域名 / Get Free Domain
我这里以免费的cf域名为例，进入https:.//dot.cf，输入一个自己喜欢的名字，然后点击GO！
进入到freenom界面，一定要先点击右上角Sign In，我这里依然是用Google登录。
登录之后从右上角进入资料编辑页面，将地区改为当前ip所在的地区。比如我在新加坡就把Country改成Singapore，State随便选一个。如果在Hongkong请自己看图，要改Country。
改完之后回到dot.cf，点击check out重新提交一次订单。
在结算的时候可以选择12个月免费，DNS啥的先不要紧，先把域名注册了要紧。
一路确认即可，最后如果出现这个Attention说明当前ip和地区不匹配，需要改地区或者换ip，如果挂了梯子，将梯子模式设置为全局。
这个可能需要反复操作几次，要有点耐心。
域名注册成功之后在freenom菜单栏Service - My Domain中可以对域名进行管理，我们接下来需要将域名DNS设置为CloudFlare的，用于CDN加速。
CloudFlare CDN加速
进入CloudFlare官网：Cloudflare_智能化云服务平台_免费CDN安全防护_Cloudflare 中国官网 | Cloudflare
开始免费试用，输入刚刚注册的域名，比如我注册的erikse1.cf，然后按照提示回到freenom，在域名管理中，在菜单 - ManageMent Tools - Nameservers里面将DNS修改为CloudFlare提供的。
等待一段时间DNS更新，更新完成之后首页会变成这样。
绑定域名 / Bind Domain
先在CloudFlare - DNS中添加两条CNAME记录，target就是000webhost提供的域名。
等待几分钟解析生效后，在000webhost控制面板中Add Domain，将申请的域名绑定上去。
至此网站算是基本搭建完成了。
现在通过自己的域名也能够访问Wordpress博客了。
一些修改
修改PHP版本
在000webhost的控制面板中，左边WebSite Sittings - General中，找到php version并修改为7.4或8.0等高版本。
删除插件
进入到Wordpress仪表盘，将自带的插件全部禁用并卸载，这些都是没卵用的。
修改域名
在设置 - 常规选项中，将Wordpress地址和站点地址就改为新的域名地址。
安装WP Super Cache插件
如果能在线安装WP Super Cache就在线安装，不能就去官网下载然后上传。
之后进入插件设置，打开缓存就行了，其他设置也不用动。
后台加速
在后台禁用谷歌字体、禁用不必要的插件和组件可以做到加速。
屏蔽右下角的广告
000webhost服务器自带有下角的广告，可以通过修改css来屏蔽广告。
在外观 - 自定义 - 额外css中添加以下css：
.disclaimer{display:none}
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